7 rekomandimet e shkencëtarëve për të shmangur kancerin e gjirit

Shkencëtarët amerikane kane bere një përzgjedhje me 7 faktorë te cilët nëse shmangen ulin mundësinë për t’u prekur nga kanceri i gjirit. Shkencëtarët amerikane kane bere një përzgjedhje me 7 faktorë te cilët nëse shmangen ulin mundësinë për t’u prekur nga kanceri i gjirit. 1. Shmangni sa te mundni ekspozimin ndaj naftës, benzinës apo gazit kur mbushni automjetet. 2. Përdoreni sa te mundni aspiratorin ne kuzhine dhe shmangni konsumimin e ushqimeve te karbonizuara (barbecue). 3. Mos blini me mobilie (kolltukë, karrige..) qe përmbajnë sfungjer poliuretani. 4. Shmangni tapetet apo te tjera materiale rezistente ndaj njollave. 5. Preferoni veshje qe nuk përmbajnë ngjyrues me perkloroetinol apo te tjerë tretës, 6. Përdorni filtër para se ta konsumoni ujin. 7. Hiqni këpucët para se te hyni ne shtëpi për te shmangur ekspozimin ndaj substancave kimike qe gjenden ne tapetin e vogël ku fshihen këmbët. Gjithashtu fshesa me korrent duhet te ketë një filtër HEPA.